---------------------------
この鶏ももはアメリカ産で2本で407円の安い肉、タレは市販のニンニク強めのスタミナ焼きのタレと称する焼き肉のタレです。
フライパンで鶏ももを焼いて中火でタレを絡ませながら焼けば誰にでも簡単にできます
いちおう火が通りやすくと食べやすいように焼く前に鶏ももには包丁で切れ目を入れてます
鶏肉の栄養成分
鶏肉はタンパク質を構築するアミノ酸が多く含まれております、糖質が少なく人間の体に必要なたんぱく質は身体そのものの皮膚や筋肉の他、あらゆる組織の検体を維持する為に欠かせない成分です。結果的に免疫力を高める抗体を作り出すことになると言われております
国産の鶏肉の方が美味しいかもしれませんが
私は安いアメリカ産鶏モモ肉です 2本で407円！
包丁を入れて焼きます、
今回は焼き肉のタレが濃いので塩コショウ無しです
とりあえず鶏肉にしっかりと火を通します
サラダ油大目で強火～中火でじっくり焼きます。
仕上げはタレを入れて絡ませながらじっくりと焼きます
これはつまみでもご飯のおかずでもどっちにも美味しいです
-----------------------------
