岩下の新生姜で野菜かき揚げ

 --------------------------------- 
--------------------------------- 

岩下の新生姜という商品を使って野菜かき揚げです。

個人的にはこの新生姜はちょっと苦手なのですが、こんな感じで揚げて食べるとなかなかさっぱりして美味しかったです。

生姜の栄養成分

生姜はジンゲロールという成分が含まれていますが、このジンゲロールには殺菌作用があります。お寿司についてくるガリ 大葉とともに理由があるわけです、また、ジンゲロールという成分は血行を良くしてくれる働き(動脈硬化抑止)もあり、冷え性の方には良い効果があるとされてます

かき揚げ

これが岩下の新生姜・・たぶんテレビのCMでもやってた気がします

かき揚げ材料

材料です、生姜 長ネギ 玉ネギ 人参、それぞれ細かく切ってます

最近の料理