これは酒のつまみにもなりますが丼でもいける一皿ですよ😋😋😋
味付け的にも調整がしやすいので楽しいかもです、ごま油やトウガラシ等有りです
もやしの栄養成分（AI検索）
もやしは全体の約90%以上が水分ですが、ビタミンC、カリウム、食物繊維など、健康や美容に欠かせない栄養素がバランスよく含まれています。低カロリー（1袋約15〜30kcal）でありながら、かさ増し食材としてダイエットや疲労回復に役立ちます
ウインナー輪切りで炒めてます。
これもお好みであらびきやチョリソ他何でもあり
これは酒のつまみにもなりますが丼でもいける一皿ですよ😋😋😋
味付け的にも調整がしやすいので楽しいかもです、ごま油やトウガラシ等有りです
もやしの栄養成分（AI検索）
もやしは全体の約90%以上が水分ですが、ビタミンC、カリウム、食物繊維など、健康や美容に欠かせない栄養素がバランスよく含まれています。低カロリー（1袋約15〜30kcal）でありながら、かさ増し食材としてダイエットや疲労回復に役立ちます
