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友人からホットサンドというフライパンを頂いたので 使ってみたのですが
焼加減が難しい⇒一定しない。
パンの両面をこんがりにすると半分に切れない。
カットする位置が少しでもずれると違う顔になる。
トマトの栄養成分（この部分はサイトで記入してます）
成分のリコピンは、人参等に多く含まれるβカロテンの2倍、ビタミンEより高い抗酸化作用があるといわれてます、βカロテン、ビオチン、ビタミンC、ビタミンEとのそれぞれの効果で生活習慣病の予防、美肌効果、老化防止、がん予防効果があるとされてます
①頂いたフライパン
②具をのせてます
③挟むフライパンに入れて焼きあがりです。
ちゃんとプレスされてるので耳同士がくっついて汁物もこぼれにくい。
切らずに食べた方が良いのですが一応中身を写したい
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